`

Шахбокс в Школе бокса №1.

Шахбокс – это новое перспективное направление, гибридный вид спорта, сочетающей в себе бокс плюс шахматы. Дисциплина направлена на развитие физических и интеллектуальных способностей спортсмена. В последние годы,  шахбоксинг активно набирает популярность в Санкт-Петербурге.

Шахбокс – правила, цели и основные задачи

Правила шахбокса достаточно просты и подразумевают раздельное сосуществование шахмат и бокса.

Поединок включает 11 раундов (бокс – четные по 3 минуты, шахматы – нечетные по 4 минуты). Пауза между раундами составляет 1 минуту. Победа засчитывается при нокауте, в том числе техническом, в случае постановки мата в шахматной партии, добровольной сдачей противника, либо, если отведенное время одного из игрока в шахматной партии истекло. При достижении ничьи в шахматном раунде и без нокаута в боксе, победу присуждают по очкам, набранным в раундах по боксу. Если и в боксерских поединках присуждена ничья, победившим считается участник, которому по жребию выпало играть черными фигурами.

Главной целью шахбокса является обучение людей думать и решать сложные задачи, как в интеллектуальной схватке, так и на ринге. Во время обучения, дети и взрослые изучают шахматы и параллельно обучаются приемам и технике бокса. Такие тренировки помогают развивать умственные и физические способности, учат применять профессиональную технику бокса в спортивных и оборонительных целях.

Шах-бокс направлен на развитие:

  • умения думать, решать сложные задачи;
  • навыков единоборств;
  • принципов здорового образа жизни.

Шахбокс в нашем клубе в СПб

Шахбоксинг – это новое спортивное направление, открывающее отличную возможность развить свои интеллектуально-физические способности.  Цена обучения шахбоксу и расписание тренировок указаны на нашем сайте. Узнать все подробности о группе, тренере или о месте проведения занятий, Вы можете у наших менеджеров, позвонив по номеру телефона указанному на сайте. 



Школа бокса №1 © 2013-2019. Политика конфиденциальности
Продвижение сайтов -Sitex group